Jangan Kaget Ini 6 Manfaat Tak Terduga Jambu Air Putih Cegah Diabetes Bersihkan Hati dan Ginjal

Jangan Kaget, Ini 6 Manfaat Tak Terduga Jambu Air Putih: Cegah Diabetes, Bersihkan Hati dan Ginjal

POS-KUPANG.COM-- Mengandung banyak air, Jambu air kaya manfaat untuk kesehatan tubuh.

Jambu air juga kaya vitamin C, serat, kalsium, tiamin, niasin, dan zat besi

Jambu air ada yang berwarna merah, ada yang berwarna putih.

Jambu air banyak ditemukan di pekarangan rumah. Karena itu, tanaman ini sangat familiar di masyarakat

Baca juga: Daun Jambu Biji Untuk Kesehatan Kepala dan Rambut, Tak Asal Oles, Bagaimana Caranya?

[embedded content]

Tak sekedar rasa buahnya yang manis dan enak, Jambu jenis ini memiliki banyak khasiat untuk tubuh:

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Kandungan vitamin C dalam jambu dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Sebagai diketahui, vitamin C merupakan salah satu suplemen terbaik untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, kandungan vitamin C dalam jambu ini juga dapat membantu pembentukan kolagen yang membuat kulit tetap terlihat muda.

Baca juga: Ampuh Kontrol Kadar Gula Darah, Inilah 5 Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan